Barefoot Workshop mit Matt Stämpfli |

Barfuss gehen stärkt die Fussmuskulatur, fördert die Durchblutung, verbessert die Balance, aktiviert die Fusssensorik, stabilisiert die Gelenke, steigert das allgemeine Wohlbefinden und kann dazu beitragen, Knie-, Hüfte-, Rücken-, Nackenbeschwerden und Verspannungen vorzubeugen sowie Stress...

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